Ziņas & Raksti

Bērniņa gaidīšanas svētki nepārprotami ir viens no svētlaimīgākajiem brīžiem sievietes dzīvē, kas, par spīti diskomfortam un teju vai nevaldāmajām garastāvokļa maiņām, ir tas laiks, kuru pēc iespējas vairāk vajadzētu veltīt savai labsajūtai. Atslābināt saspringušos muskuļus grūtniecības masāžas seansā, doties nesteidzīgā pastaigā gar jūras krastu vai pat izmēģināt spēkus grūtnieču vingrošanā – variantu nudien ir pietiekami! 

Apple ierīces bez aksesuāriem nav iedomājamas — par tiem varbūt ikdienā gluži neprātojam, taču patiesībā tie ir neatsverami mūsu ērtībai, ierīces drošībai un funkcionalitātei. Bez šaubām, pareizi izvēlēti aksesuāri kalpo arī kā stila odziņa tavam iPhone, iPad, Apple Watch vai MacBook. 

400 miljoni cilvēku. Tik neaptverami daudz pasaulē ir cilvēku, kuriem spāņu valoda ir dzimtā valoda un ir vēl vairāk tādu, kuri prot tajā sarunāties. Spāņu ir otrā lielākā valoda pasaulē pēc runātāju skaita, un interesanti, ka spāniski runā gan Eiropā, gan Amerikas kontinentā, gan Āfrikā un Āzijā, un pat Okeānijā. Spāņu ir oficiālā valoda 21 valstī.

Šogad varam baudīt īstu ziemu – sniegotā ainava aiz loga patīkami priecē, un gaisa temperatūra, šķiet, nemaz negrasās atkāpties no savas pozīcijas mīnusa zīmē. Daudziem no mums tas ir zaļais signāls – pienācis laiks ķerties vērsim pie ragiem un izmēģināt kādu no populārākajiem ziemas sporta veidiem. Ar ko lai startē iesācējs? Šajā rakstā aplūkosim 3 populārākos ziemas sporta veidus un ieteikumus, kā izvairīties no biežāk gūtajām traumām.   

Rūpēm par veselību jābūt vienai no mūsu dzīves prioritātēm. Šīs rūpes ietver gan veselīga dzīvesveida un paradumu piekopšanu, gan savas veselības novērošanu un reaģēšanu uz dažādiem simptomiem, gan profilaktiskas veselības pārbaudes pie speciālistiem.

Dzīvojamās telpas, kas ierīkotas mājas mansardā, saistās ar romantiku, omulību un ir lielisks veids, kā paplašināt mājokļa platību, neveidojot tam piebūves. Mansards var būt jau iekļauts mājas projektā kā pilnvērtīga apdzīvojama zona, vai arī iespējams pārbūvēt bēniņus, ja konstrukcija un izmēri to atļauj. 

Vai esat kādreiz aizdomājies par to, ka tas, kā jūs guļat, būtiski ietekmē jūsu miega kvalitāti? Šis ir viens no būtiskākajiem faktoriem, kas ietekmē jūsu ķermeņa komfortu miega laikā, tādā veidā radot vai nu pozitīvu vai negatīvu efektu uz to, cik labi esat izgulējies. Tas ietekmē gan jūsu labsajūtu nākamajā dienā, gan veselību un komfortu ilgtermiņā. Erti.lv piedāvā padomus, kādu matraci izvēlēties pēc dažādiem gulēšanas vai gulētāju veidiem. 

Neatkarīgi, vai jāapsargā persona, mājoklis, teritorija vai kāda ēka, ir svarīgi, lai tas tiktu veikts atbilstošā līmenī, nodrošinot efektīvu un mūsdienīgu aizsardzību. Darbojoties drošības risinājumu jomā jau vairāk nekā 10 gadus, apsardzes uzņēmums EUROCASH1 spēj piedāvāt daudzpusīgu, augsta līmeņa apsardzi gan privātpersonām, gan korporatīvajiem klientiem.

Kā jūs izvēlaties, kurš autoserviss būs īstais, lai tajā veiktu sava transportlīdzekļa pārbaudes, remontu, riepu nomaiņu un izmantotu citus pakalpojumus? Iespējams, vaicājat padomu draugiem vai tuviniekiem, meklējiet ieteikumus internetā un sociālajos medijos. CarWay autoserviss Juglā ir labi pazīstams gan tiem auto īpašniekiem, kas dzīvo turpat netālu, gan tiem, kas augstā līmeņa servisa dēļ uz šejieni savu auto apkopt labprāt brauc arī no attālākām vietām. Pieredze autoservisa darbā ir īpaši svarīga, un tās CarWay speciālistiem netrūkst.

Kas ir tie kritēriji, kurus jūs ņemat vērā, izvēloties dzīvokli? Iespējams, tā ir izdevīga atrašanās vieta, labiekārtota infrastruktūra, viegli sasniedzamas skolas, veikali un ārstniecības iestādes vai dabas tuvums? Šīs un daudzas citas priekšrocības piedāvā jaunais dzīvokļu projekts Merks Mežpilsēta, ar kuru iepazīsimies turpinājumā.