Reklāmraksts
2018. gada 31. maijs
Kvalitatīvs miegs, kas sniedz enerģiju turpmākajai dienai ir svarīgs ikvienam. Tieši tādēļ ir jāpievērš uzmanība ne tikai saviem paradumiem, kas varētu traucēt naktī aizmigt, bet arī videi, kurā to mēģinām darīt. Arī gultai un matracim ir ļoti liela nozīme, jo nepareizi izvēlēts matracis – pārāk ciets vai pārāk mīksts – var radīt, piemēram, muguras sāpes.