Ziņas & Raksti

Lai arī ūdens upēs un ezeros vēl gana auksts, tomēr pirmie drosminieki peldsezonu jau atklājuši. Atpūšoties pie ūdenstilpēm, ļoti svarīgi ir ievērot drošības nosacījumus.  Īpaši pie Gaujas, ņemot vērā tās mainīgo gultni un neprognozējamo dabu. 

Kurai daiļā dzimuma pārstāvei gan negribas uzlaikot jaunas augstpapēžu kurpes, vizuāli sevi padarīt slaidāku un piešķirt sev īsto stāju? No vienas puses varētu likties, jā, papēži ir nogurdinoši, bet tā taču nav liela bēda, galvenais, ka pašām patīk. Tomēr papēžu nēsāšana (it īpaši regulāri) atstāj negatīvas blaknes uz visu ķermeni. 

VAS Latvijas autoceļu uzturētājs ir pabeidzis bedru masveida remontu uz valsts galvenajiem un svarīgākajiem reģionālajiem asfaltētajiem autoceļiem jeb uz tiem autoceļiem, kuriem ir noteikta augstākā – A uzturēšanas klase. Bedres saremontētas 90 tūkstošu kvadrātmetru platībā.

Mūsu atalgojuma sistēma smadzenēs ļoti labi pamana, kas mums pagātnē ir nācis par labu un kas nē. Mēs bieži apzināmies savus sliktos ieradumos, tomēr nespējam no tiem atradināties. Zinām, ka sports ir nepieciešams, bet atliekam treniņus, ļaujamies slinkumam, jo tāda ir cilvēka daba.

Sabiedrībā populārais uzskats, ka vakarā nedrīkst ēst ir plaši apspriests. Ir izveidojušās divas kategorijas apgalvojuma piekritēji un pretinieki, bet bieži nav padomāts par apkārtējiem apstākļiem, kuri varētu ietekmēt indivīda apetīti. 

Ilgi gaidītais skolēnu vasaras brīvlaiks ir sācies. Lai gan vasaras sākumā tā šķiet gara, skolas gaitām pēc brīvlaika atsākoties un izdzirdot jautājumu "ko darīji vasarā?", skolēnus bieži vien pārņem mulsums. Izrādās, vasara paskrējusi nemanot un tā īsti nav, ko pastāstīt.

14.jūnijā Valmierā norisināsies komunistiskā genocīda upuru piemiņai veltīti atceres pasākumi. Godinot 1941.gada 14.jūnijā izsūtīto piemiņu un pieminot 76 gadus senus notikumus, 14.jūnijā plkst.16.00 pie Valmieras dzelzceļa stacijas notiks komunistiskā genocīda upuru piemiņai veltīts atceres brīdis. 

Noslēdzoties vides iniciatīvas "100 darbi Latvijai" skolu konkursam, Vidzemes un Latgales novadi kļuvuši krāšņāki un sakoptāki. Konkursa ietvaros 1.-12.klašu skolēni paveikuši vērienīgus un skaistus vides labiekārtošanas un izdaiļošanas darbus – izveidotas dabas izziņas takas ar sajūtu elementiem un āra spēlēm, ierīkotas atpūtas vietas ar soliņiem un pastaigu celiņiem, apgleznoti vides objekti, atjaunota autobusa pieturvieta, labiekārtoti un apzaļumoti parki un skolas dārzi, pagastu centri un skolu teritorijas izdaiļotas ar īpašām puķu dobēm, izgatavoti un izvietoti ar latviskajiem rakstiem gravēti putnu būrīši.

Bezmiegs vai vienkārši kaitinošas un uzmācīgas domas naktī var pamatīgi iespaidot jūsu garastāvokli, taču pastāv vienkāršs veids, kā ar dabīgiem līdzekļiem ar aromterapijas palīdzību dabūt savu miega lāci uz ķepām. Pagatavojiet savām rokām miega spilventiņu saldam un relaksējošam nakts mieram.

Ja esat jaunu našķu recepšu meklējumos, viena no veselīgām un gardām idejām ir augļu ādiņas.