Sāksies Valmieras vieglatlētikas kluba 14.skriešanas seriāls
Seriāla mērķis ir popularizēt skriešanu kā vienu no vieglatlētikas pamatdisciplīnām, kā arī piesaistīt jaunus sportistus vieglatlētikai, popularizējot veselīgu dzīves veidu.
Sacensības notiek J.Daliņa stadionā un tā apkārtnē.
|
Kārta |
Datums |
Sprinta grupa |
Izturības grupa |
|
1.kārta |
25.03. |
- |
5 000 m |
|
2.kārta |
01.04. |
- |
10 000 m |
|
3.kārta |
08.04. |
- |
5 000 m |
|
4.kārta |
15.04. |
- |
30 min. skrējiens |
|
5.kārta |
22.04. |
- |
4 Tonusa apļi |
|
6.kārta |
29.04. |
- |
4 Tonusa apļi |
|
7.kārta |
06.05 |
100 m + 200 m |
10 000 m |
|
8.kārta |
13.05. |
100 m |
4 Tonusa apļi |
|
9.kārta |
20.05. |
200 m |
4 Tonusa apļi |
|
10.kārta |
27.05. |
2 x 100 m |
1 stundas skrējiens |
|
11.kārta |
03.06. |
200 m |
30 min. skrējiens |
|
12.kārta |
10.06. |
100 m + 200 m |
3 000 m |
|
13. kārta |
17.06. |
2 x 100 m |
5 000 m |
|
14. kārta |
01.07. |
- |
4 Tonusa apļi |
|
15. kārta |
08.07. |
- |
3 000 m |
|
16. kārta |
15.07. |
- |
1 500 m |
|
17.kārta |
22.07. |
- |
3 x 1 000 m |
|
18.kārta |
29.07. |
- |
5 000 m |
|
19.kārta |
05.08. |
- |
3 000 m |
|
20.kārta |
12.08. |
- |
4 Tonusa apļi |
|
21.kārta |
19.08. |
- |
2 x 3 000 m |
|
22.kārta |
26.08. |
- |
10 000 m |
|
23. kārta |
02.09. |
- |
5 000 m |
|
24.kārta |
09.09. |
- |
30 min. skrējiens |
|
25.kārta |
16.09. |
- |
4 Tonusa apļi |
|
26.kārta |
23.09. |
- |
4 Tonusa apļi |
|
27.kārta |
30.09. |
- |
1 stundas skrējiens |
|
28.kārta |
07.10. |
- |
30 min. skrējiens |
|
29.kārta |
14.10. |
- |
10 000 m |
Sacensību sākums 1. – 10. kārta plkst.18.00; 11.-22. kārta plkst.19.00, bet 23. - 26. kārta plkst.18.00, 27.-29. kārta plkst.17.00. Dalībniekiem pieteikties sacensību dienā un vietā ne vēlāk kā 20 min. pirms sacensību sākuma.
Sacensībās var piedalīties visi, kuri uzskata, ka viņu fiziskā sagatavotība atbilst līmenim, lai startētu šādās sacensībās. Skriešanas sacensību seriāls notiek sprinta grupā (100 m- 200 m) un izturības grupā.
Sportisti sacenšas sešās vecuma grupās:
|
N.p.k. |
Vecuma grupa |
Sprinta grupa |
Izturības grupa |
|
1. |
Meitenes, zēni 2001.g.dz. un jaunāki |
+ |
+ |
|
2. |
Jaunietes, jaunieši 1998.g. - 2000.g. |
+ |
+ |
|
3. |
Sievietes, vīrieši 1987.-1997.g. |
- |
+ |
|
4. |
Sievietes,vīrieši 1976.g.-1986.g. |
- |
+ |
|
5. |
Seniores, seniori 1961.g.-1975.g. |
- |
+ |
|
6. |
Seniores, seniori 1960.g. un vecāki |
- |
+ |
Sīkāka informācīja par sacensībām pa tel. 29542587 un 29448010. Sacensību rezultāti mājas lapās: "www.skriesim.lv" un "www.sportsvalmiera.lv".
Uz sarakstu
