"Ideju māja" rīko nometni sievietēm "Mana sievietība"
Nometne notiks Rīgas jūras līča krastā pie Sarkanajām klintīm. Galvenā tēma – atgriezties pie sevis, izprast un atpazīt savu pirmatnējo sievietes būtību. Trīs dienu garumā nometnes apmeklētājām būs iespēja sakārtot savu enerģētiku, ļauties izbaudīt meditācijas, grupu nodarbībās gūt zināšanas un dalīties pārdomās, relaksēties pirts rituālā, meklēt atbildes un jautājumus mandalu zīmējumos, kā arī uzzināt noslēpumus sievietes labsajūtai.
Gadu simteņiem sievietes loma dažādās kultūrās ir mainījusies un mūsdienās daiļais dzimums ieņem līdzvērtīgu vietu ar vienādām tiesībām pasaulē. Iespējams tieši tāpēc, lai nonāktu pie vienlīdzības, mūslaiku sievietes sevi apzinās kā stipras būtnes, kas ir piemirsušas savu esību un sievietību. Šajā nometnē "Ideju mājas" speciālistes ļaus sievietēm pašām nonākt pie zināšanām, kā arī iepazīt savu ķermeni, dvēseli un sajūtas.
Nodarbību ciklā nometnes dalībniecēm būs iespēja:
* Nometnes pirmajā dienā: pēc iekārtošanās un iepazīšanās, kopīgām pusdienām, grupu nodarbībā būs iespēja uzzināt par to "kā es piedzimstu kā sieviete" un apjaust "Kas es esmu šajā pasaulē? Sieviete - māte, sieviete – meita, sieviete – mīļotā u.tml.", nometnes dalībnieces runās par ieklausīšanos savā dvēselē un kā vairot savu skaistumu no iekšienes. Vakara cēliens tiks veltīts meditācijai, patīkamām sarunām pie tējas tases.
* Otrajā dienā: kopā ar enerģiju terapeiti, netradicionālo dziednieci Aleksandru Ločmeli izprotot sievietes būtību, rītu sāksim ar elpošanas vingrinājumiem un meditāciju, kopīgi būs iespēja gatavot brokastis un kopā ar uztura speciālisti Agniju Irkli ļauties skaistumkopšanai, uzzināt par mūsdienu pārtikas iezīmēm un apgūt uzturzinātnes pamatus – kas sievietes uzturā ir svarīgs un piemērots, un kā to daudzveidot.
Pēcpusdienā psiholoģe Evita Štāla palīdzēs apgūt mandalu darināšanu, kas kopš seniem laikiem ir bijis dziedinošs un terapeitisks instruments pašizaugsmē. Dienas noslēgumā varēs piedalīties īpašā pirts rituālā, kur ne tikai būs iespēja uzzināt par pirts gudrībām, bet arī baudīt klusumu, jūras gaisu un baudīt viena otras sabiedrību.
* Noslēdzošajā - trešajā dienā nometnes dalībnieces sarunās dalīsies ar atziņām un caur nodarbību "Manas sievietības radīšana" nonāksim pie secinājuma, kāda tad katra esam kā sieviete. Ceļam, labākai nākotnei, sniegsim praktiskus padomus un metodes, ko varēs izmantot ikdienā.
Plašāka informācija par nometnes dienas kārtību un pieteikties "www.imim.lv" sadaļā "Kalendārs", zvanot 27650440 vai rakstot info@imim.lv.
Uz sarakstu
